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Dépassez vos limites...

La TEAM81 organise son trail, sur le site de Nabeillou, ville de Graulhet dans le Tarn

Le 27 Octobre 2024

Une course de 12 km de 6 km et une marche

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Participer au "TOUR du LAC" 

récolter 1€ pour la Ligue

pour chaque tour de lac effectué.

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Le 1er Novembre 2014, le club de Triathlon La TEAM81 a vu le jour, devenant ainsi le 3ème club de triathlon du Tarn. Bien plus qu'un simple club sportif, La TEAM81 se concentre sur le partage et l'esprit d'équipe. Chaque année, nous accueillons entre 25 à 30 licenciés, tous animés par la passion du triathlon et du sport en général.

La TEAM81 se distingue en tant que club multisports, offrant aux adhérents la possibilité de pratiquer le VTT, le trail, le swim run, en plus du triathlon. Cette diversité enrichit notre communauté et permet à chacun de trouver sa place dans une ambiance conviviale et dynamique.

Au cœur de La TEAM81 règnent la bonne humeur et le respect mutuel. Nous valorisons l'entraide, la camaraderie et le dépassement de soi, créant ainsi un environnement propice à l'épanouissement personnel et sportif de chacun de nos membres.

Rejoignez-nous à La TEAM81, un club où le sport rime avec partage, diversité et esprit.

La Fréquence Cardiaque :

ce qu'il faut savoir.......

1) LA RÉHYDRATATION

2) LA RECONSTITUTION DES RÉSERVES GLUCIDIQUES

3) LA RÉGÉNERATION MUSCULAIRE

 

La récupération physique

La récupération mentale

ASSOCIATION SPORTIVE DE TRIATHLON

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