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TEAM81 SAISON 2022

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1ère sortie club 2022- La Bancalié

Pour la première fois de l'année c'est avec plaisir que nous nous sommes réunis au lac de La Bancalié pour partager nos activités Cap, Vélo, swim-Run et natation et pour passer une journée ensemble rejoint par nos familles autour d'un pique-nique.

HAWAÏ 2022

 

La TEAM81 s'exporte

BRAVO FRED !!

TOUR DU MOUDANG     25 août 2022

 

Parcours très exigeant qui fait la renommée du GRP.

Après un départ tranquille pour me mettre en jambe (13 km de montée d'entrée avec 1200m D+)  le col de Portet,                                      j'ai fait la descente du col à 12 km/h de moyenne.

Une descente pas trop technique de 10 km qui m'a permis de gagner beaucoup de temps sur les barrières horaires.

Gros coup de fatigue au 30 ème km, j'ai réussi à me refaire la cerise au ravito du 34 km.

J'en finis avec le troisième col au 45 km et je déroule jusqu'à la ligne d'arrivée à Vielle -Aure au centre du village.

Satisfait du chrono au passage de la ligne j'ai pu prendre ENFIN la bière de récup  !!!

11h29 pour 63 kms 3500D+   355° au scratch sur 1200   49° M2 H  

BRAVO FRED !!